Corso Mindfulness online

Attraverso le tecniche di meditazione del percorso Mindfulness è possibile diventare più consapevoli e meno critici nei confronti di sé stessi e della realtà riuscendo così a migliorare le proprie competenze emotive e a gestire efficacemente i propri pensieri negativi.

Il percorso Mindfulness puΓ² essere consigliato a chi soffre di disturbi d’ansia, disturbi dell’attenzione, depressione, disturbi alimentari, problematiche ossessive. Non sostituisce un percorso psicologico ma puΓ² essere affiancato ad esso.

DURATA DEL CORSO

8 incontri on-line della durata di 1 ora e mezza direttamente da casa tua.

N.B. Γ¨ necessaria una connessione stabile ad internet ed un tablet/smartphone o pc con webcam.

Data di inizio: Venerdì 7 Ottobre

Venerdì 7 -14- 21- 28 Ottobre

VenerdΓ¬ 4 – 11- 18 -25Β  Novembre

CONDUTTORI

Dott. Sergio Aleati – Psicologo

Dott.ssa Giulia Lorusso – Psicologa

COSTO

Costo 250 euro a coppia.

COMPILA IL FORM SOTTOSTANTE PER ISCRIVERTI

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I dati raccolti, previa sottoscrizione di apposito consenso, vengono utilizzati principalmente per consentire la partecipazione ai corsi di formazione

MODALITΓ€ DEL TRATTAMENTO
Il trattamento dei dati personali viene realizzato mediante procedure manuali, informatiche, e telematiche per le finalitΓ  sopra indicate e comunque in modo da garantire la sicurezza e la riservatezza degli stessi.

TITOLARE DEL TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI
I titolari del loro trattamento sono:

Dott. Sergio Aleati e Dott.ssa Giulia Lorusso

Via Real Collegio 22, Torino