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Il periodo Natalizio non porta solo felicità e gioia, ma contiene anche alcuni elementi stressogeni che possono essere vissuti negativamente dando origine, in alcuni casi, alla Christmas blues o depressione Natalizia. La depressione Natalizia si caratterizza porta con Sé disturbi come: 𝑎𝑛𝑠𝑖𝑎, 𝑎𝑝𝑎𝑡𝑖𝑎, 𝑖𝑛𝑠𝑜𝑛𝑛𝑖𝑎, 𝑖𝑟𝑟𝑖𝑡𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡à, 𝑡𝑟𝑖𝑠𝑡𝑒𝑧𝑧𝑎, 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐ℎ𝑒𝑧𝑧𝑎 𝑓𝑖𝑠𝑖𝑐𝑎 𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒. Ma da cosa è provocataContinua a leggere “Christmas Blues o Depressione Natalizia”

Oggi Giovedì 25 Novembre è la 𝓖𝓲𝓸𝓻𝓷𝓪𝓽𝓪 𝓲𝓷𝓽𝓮𝓻𝓷𝓪𝔃𝓲𝓸𝓷𝓪𝓵𝓮 𝓹𝓮𝓻 𝓵’𝓮𝓵𝓲𝓶𝓲𝓷𝓪𝔃𝓲𝓸𝓷𝓮 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓿𝓲𝓸𝓵𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓬𝓸𝓷𝓽𝓻𝓸 𝓵𝓮 𝓭𝓸𝓷𝓷𝓮.Per sensibilizzare su questa tematica importante Sabato scorso abbiamo tenuto un seminario insieme alla Dott.ssa Giulia Lorusso – Psicologa e agli istruttori Alessandra Amico e Luca Greca che ci hanno ospitato nella loro palestra Greca Team. Spesso manca la conoscenza diContinua a leggere “Seminario sulla violenza di genere”

Intorno alla figura della psicologo spesso aleggia un’aurea di mistero. In particolare su cosa succede in una seduta psicologica e come faccia a “guarire” le persone. Nei film la figura dello psicologo è spesso stereotipata, e fa emergere un professionista pensieroso, freddo, distaccato e spesso taciturno che si occupa solo di persone che hanno avutoContinua a leggere “Chi è lo psicologo?”

I bambini provano emozioni già da neonati, basta osservare il loro sorriso come risposta ad una sensazione piacevole, ma il fatto che abbiano delle risposte comportamentali automatiche ad esse non significa che siano capaci di riconoscerle consapevolmente. La mancanza di consapevolezza rispetto ai propri stati emotivi, nelle successive fasi di sviluppo, può portarli a mettereContinua a leggere “La conoscenza delle emozioni influenza il comportamento dei bambini?”

Spesso non diamo peso a quei segnali che ci arrivano dal nostro corpo, per diversi motivi, e facciamo fatica a trasformare in parole le nostre emozioni. Con il tempo però queste emozioni, se non vengono espresse, possono iniziare a diventare sempre più pesanti da sostenere, diventando dei veri e propri macigni che ci portiamo dietro,Continua a leggere “Parole ed emozioni”