Valuta il tuo livello di ansia

(0 – 10) Ansia nella norma: questo livello di ansia permette una risposta adattiva e funzionale dell’organismo per fronteggiare le sfide quotidiane della vita.Durata breve, intensitร  lieve, circoscritta ad un evento o situazione. (11 – 20) Ansia lieve: a questo livello l’ansia non genera ancora grossi scompensi sulla vita quotidiana ma puรฒ iniziare a generareContinua a leggere “Valuta il tuo livello di ansia”

I miti familiari

Il โ€œmiti familiariโ€ sono un insieme di schemi cognitivi (consapevoli o inconsapevoli) che aiutano i membri di una famiglia ad interpretare il mondo che li circonda. Il mito svolge inoltre la funzione, allโ€™interno della famiglia, di assegnare ruoli e compiti ai vari membri. Questo modello viene tramandato di generazione in generazione ed รจ condiviso eContinua a leggere “I miti familiari”

Christmas Blues o Depressione Natalizia

Il periodo Natalizio non porta solo felicitร  e gioia, ma contiene anche alcuni elementi stressogeni che possono essere vissuti negativamente dando origine, in alcuni casi, alla Christmas blues o depressione Natalizia. La depressione Natalizia si caratterizza porta con Sรฉ disturbi come: ๐‘Ž๐‘›๐‘ ๐‘–๐‘Ž, ๐‘Ž๐‘๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘Ž, ๐‘–๐‘›๐‘ ๐‘œ๐‘›๐‘›๐‘–๐‘Ž, ๐‘–๐‘Ÿ๐‘Ÿ๐‘–๐‘ก๐‘Ž๐‘๐‘–๐‘™๐‘–๐‘กร , ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘–๐‘ ๐‘ก๐‘’๐‘ง๐‘ง๐‘Ž, ๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘›๐‘โ„Ž๐‘’๐‘ง๐‘ง๐‘Ž ๐‘“๐‘–๐‘ ๐‘–๐‘๐‘Ž ๐‘’ ๐‘š๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘Ž๐‘™๐‘’. Ma da cosa รจ provocataContinua a leggere “Christmas Blues o Depressione Natalizia”

Seminario sulla violenza di genere

Oggi Giovedรฌ 25 Novembre รจ la ๐“–๐“ฒ๐“ธ๐“ป๐“ท๐“ช๐“ฝ๐“ช ๐“ฒ๐“ท๐“ฝ๐“ฎ๐“ป๐“ท๐“ช๐”ƒ๐“ฒ๐“ธ๐“ท๐“ช๐“ต๐“ฎ ๐“น๐“ฎ๐“ป ๐“ต’๐“ฎ๐“ต๐“ฒ๐“ถ๐“ฒ๐“ท๐“ช๐”ƒ๐“ฒ๐“ธ๐“ท๐“ฎ ๐“ญ๐“ฎ๐“ต๐“ต๐“ช ๐“ฟ๐“ฒ๐“ธ๐“ต๐“ฎ๐“ท๐”ƒ๐“ช ๐“ฌ๐“ธ๐“ท๐“ฝ๐“ป๐“ธ ๐“ต๐“ฎ ๐“ญ๐“ธ๐“ท๐“ท๐“ฎ.Per sensibilizzare su questa tematica importante Sabato scorso abbiamo tenuto un seminario insieme alla Dott.ssa Giulia Lorusso – Psicologa e agli istruttori Alessandra Amico e Luca Greca che ci hanno ospitato nella loro palestra Greca Team. Spesso manca la conoscenza diContinua a leggere “Seminario sulla violenza di genere”

Chi รจ lo psicologo?

Intorno alla figura della psicologo spesso aleggia unโ€™aurea di mistero. In particolare su cosa succede in una seduta psicologica e come faccia a โ€œguarireโ€ le persone. Nei film la figura dello psicologo รจ spesso stereotipata, e fa emergere un professionista pensieroso, freddo, distaccato e spesso taciturno che si occupa solo di persone che hanno avutoContinua a leggere “Chi รจ lo psicologo?”