Archivi dell'autore:Dott. Sergio Aleati

Spesso non diamo peso a quei segnali che ci arrivano dal nostro corpo, per diversi motivi, e facciamo fatica a trasformare in parole le nostre emozioni. Con il tempo però queste emozioni, se non vengono espresse, possono iniziare a diventare sempre più pesanti da sostenere, diventando dei veri e propri macigni che ci portiamo dietro,Continua a leggere “Parole ed emozioni”

Le cose più belle della vita non si guardano con gli occhi, ma si sentono con il cuore. Un caloroso augurio di buon Natale!

Alcune volte nella coppia si tende a proiettare sull’altro le proprie aspettative, sperando che l’altra persona si conformi al nostro modello ideale in grado di soddisfare tutti i nostri desideri e di donarci l’amore di cui abbiamo bisogno. In realtà queste proiezioni, che influenzano le nostre relazioni nel presente, appartengono al nostro passato. Per riuscireContinua a leggere “L’arte di levare”

A volte è facile cedere alla tentazione di appoggiarsi alle persone che per noi rappresentano dei punti fermi, come se fossero delle colonne che possono sostenerci senza crollare. Ma d’altronde molti sono abituati a farlo fin da quando sono piccoli, con i loro genitori o con le figure che per loro sono state importanti. ConContinua a leggere “Le colonne”

C’era una volta un uomo che passeggiava per il bosco quando ad un certo punto notò un bozzolo appeso a un ramo e decise di avvicinarsi. Al suo interno vide che vi era una farfalla che si sforzava di uscire da quel piccolo buco.L’uomo stette per un bel po’ di tempo ad osservarla mentre leiContinua a leggere “La lezione della farfalla”

Per festeggiare la Giornata Nazionale della Psicologia questo mese le sedute on-line saranno scontate del 20%. Prenota un colloquio!!!

Molte persone pensano che la capacità di non mostrare il dolore sia sinonimo di forza, in realtà è proprio il contrario, è la capacità di mostrare il dolore che qualifica le persone come forti. L’essere in grado di comunicarlo agli altri denota l’assenza di paura nello svelare anche i nostri punti più fragili senza venireContinua a leggere “Bisogna imparare ad esprimere il dolore”

Pronti per partire con i nuovi laboratori scolastici per l’a.s. 2020/21!

Quando ero piccolo, passeggiando nel parco vicino a casa, spesso vedevo il tendone del circo. Dietro di esso c’erano sempre tanti animali, ma io ero attratto in particolar modo dell’elefante. Quel bestione faceva sfoggio di un peso, una dimensione e una forza davvero fuori dal comune ed era trattenuto li solamente da una catena legataContinua a leggere “L’elefante incatenato”

La resilienza in ingegneria è la capacità che ha un materiale di deformarsi senza rompersi e successivamente di ritornare nella sua forma originale. Proviamo a pensare alle canne di bamboo, anche quando c’è il ventoforte sono capaci di flettersi per poi ritornare nella loro forma originale. Diverso sarà per un ramo rigido che rischierà diContinua a leggere “Resilienza”