Spesso non diamo peso a quei segnali che ci arrivano dal nostro corpo, per diversi motivi, e facciamo fatica a trasformare in parole le nostre emozioni. Con il tempo perรฒ queste emozioni, se non vengono espresse, possono iniziare a diventare sempre piรน pesanti da sostenere, diventando dei veri e propri macigni che ci portiamo dietro,Continua a leggere “Parole ed emozioni”
Archivi dell'autore:Dott. Sergio Aleati
Buone Feste!!
Le cose piรน belle della vita non si guardano con gli occhi, ma si sentono con il cuore. Un caloroso augurio di buon Natale!
L’arte di levare
Alcune volte nella coppia si tende a proiettare sullโaltro le proprie aspettative, sperando che lโaltra persona si conformi al nostro modello ideale in grado di soddisfare tutti i nostri desideri e di donarci lโamore di cui abbiamo bisogno. In realtร queste proiezioni, che influenzano le nostre relazioni nel presente, appartengono al nostro passato. Per riuscireContinua a leggere “L’arte di levare”
Le colonne
A volte รจ facile cedere alla tentazione di appoggiarsi alle persone che per noi rappresentano dei punti fermi, come se fossero delle colonne che possono sostenerci senza crollare. Ma d’altronde molti sono abituati a farlo fin da quando sono piccoli, con i loro genitori o con le figure che per loro sono state importanti. ConContinua a leggere “Le colonne”
La lezione della farfalla
C’era una volta un uomo che passeggiava per il bosco quando ad un certo punto notรฒ un bozzolo appeso a un ramo e decise di avvicinarsi. Al suo interno vide che vi era una farfalla che si sforzava di uscire da quel piccolo buco.Lโuomo stette per un bel poโ di tempo ad osservarla mentre leiContinua a leggere “La lezione della farfalla”
Giornata Nazionale della Psicologia
Per festeggiare la Giornata Nazionale della Psicologia questo mese le sedute on-line saranno scontate del 20%. Prenota un colloquio!!!
Bisogna imparare ad esprimere il dolore
Molte persone pensano che la capacitร di non mostrare il dolore sia sinonimo di forza, in realtร รจ proprio il contrario, รจ la capacitร di mostrare il dolore che qualifica le persone come forti. Lโessere in grado di comunicarlo agli altri denota lโassenza di paura nello svelare anche i nostri punti piรน fragili senza venireContinua a leggere “Bisogna imparare ad esprimere il dolore”
Laboratori scolastici a.s. 2020/21
Pronti per partire con i nuovi laboratori scolastici per l’a.s. 2020/21!
L’elefante incatenato
Quando ero piccolo, passeggiando nel parco vicino a casa, spesso vedevo il tendone del circo. Dietro di esso cโerano sempre tanti animali, ma io ero attratto in particolar modo dell’elefante. Quel bestione faceva sfoggio di un peso, una dimensione e una forza davvero fuori dal comune ed era trattenuto li solamente da una catena legataContinua a leggere “L’elefante incatenato”
Resilienza
La resilienza in ingegneria รจ la capacitร che ha un materiale di deformarsi senza rompersi e successivamente di ritornare nella sua forma originale. Proviamo a pensare alle canne di bamboo, anche quando cโรจ il ventoforte sono capaci di flettersi per poi ritornare nella loro forma originale. Diverso sarร per un ramo rigido che rischierร diContinua a leggere “Resilienza”