Alcune volte nella coppia si tende a proiettare sullβaltro le proprie aspettative, sperando che lβaltra persona si conformi al nostro modello ideale in grado di soddisfare tutti i nostri desideri e di donarci lβamore di cui abbiamo bisogno. In realtΓ queste proiezioni, che influenzano le nostre relazioni nel presente, appartengono al nostro passato. Per riuscireContinua a leggere “L’arte di levare”
Archivi dell'autore:Dott. Sergio Aleati
Le colonne
A volte Γ¨ facile cedere alla tentazione di appoggiarsi alle persone che per noi rappresentano dei punti fermi, come se fossero delle colonne che possono sostenerci senza crollare. Ma d’altronde molti sono abituati a farlo fin da quando sono piccoli, con i loro genitori o con le figure che per loro sono state importanti. ConContinua a leggere “Le colonne”
La lezione della farfalla
C’era una volta un uomo che passeggiava per il bosco quando ad un certo punto notΓ² un bozzolo appeso a un ramo e decise di avvicinarsi. Al suo interno vide che vi era una farfalla che si sforzava di uscire da quel piccolo buco.Lβuomo stette per un bel poβ di tempo ad osservarla mentre leiContinua a leggere “La lezione della farfalla”
Giornata Nazionale della Psicologia
Per festeggiare la Giornata Nazionale della Psicologia questo mese le sedute on-line saranno scontate del 20%. Prenota un colloquio!!!
Bisogna imparare ad esprimere il dolore
Molte persone pensano che la capacitΓ di non mostrare il dolore sia sinonimo di forza, in realtΓ Γ¨ proprio il contrario, Γ¨ la capacitΓ di mostrare il dolore che qualifica le persone come forti. Lβessere in grado di comunicarlo agli altri denota lβassenza di paura nello svelare anche i nostri punti piΓΉ fragili senza venireContinua a leggere “Bisogna imparare ad esprimere il dolore”
Laboratori scolastici a.s. 2020/21
Pronti per partire con i nuovi laboratori scolastici per l’a.s. 2020/21!
L’elefante incatenato
Quando ero piccolo, passeggiando nel parco vicino a casa, spesso vedevo il tendone del circo. Dietro di esso cβerano sempre tanti animali, ma io ero attratto in particolar modo dell’elefante. Quel bestione faceva sfoggio di un peso, una dimensione e una forza davvero fuori dal comune ed era trattenuto li solamente da una catena legataContinua a leggere “L’elefante incatenato”
Resilienza
La resilienza in ingegneria Γ¨ la capacitΓ che ha un materiale di deformarsi senza rompersi e successivamente di ritornare nella sua forma originale. Proviamo a pensare alle canne di bamboo, anche quando cβΓ¨ il ventoforte sono capaci di flettersi per poi ritornare nella loro forma originale. Diverso sarΓ per un ramo rigido che rischierΓ diContinua a leggere “Resilienza”
Il fenomeno del cyberbullismo ai tempi del coronavirus e l’importanza dell’attivitΓ sportiva
Intervista del 13 Maggio 2020 sull’importanza della prevenzione rispetto al fenomeno del cyberbullismo nella periodo attuale.
Come gestire la paura e la rabbia in una situazione di pericolo. Parte della diretta.
Ecco una piccola parte della diretta sulla gestione delle nostre emozioni di paura e rabbia andata in onda il 03/05/2020 su Instagram.